bolinho de caneca

Bolinho de caneca caseiro com Whey!

Nós aqui do Bem Simples AMAMOS criar receitinhas fitness. Recentemente tivemos muito sucesso com o nosso bolinho de caneca com whey, que além de ser rápido e prático, é uma delícia!

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 scoop de whey de morango WorldSize
  • 1 colher de mel
  • 1 pitada de canela
  • 1 xícara de leite ou 1 iogurte pequeno
  • 1 tablete de chocolate de menta orgânico

Modo de preparo

  1. Adicione o ovo, o whey, o mel, a canela e o leite em uma caneca e misture.
  2. Em seguida leve a caneca com os ingredientes ao micro-ondas por 3 minutos.
  3. Adicione uma colher de leite e derreta o chocolate de menta no micro-ondas.
  4. Adicione o chocolate derretido no topo do bolinho de caneca.

Se você preferir, pode assistir o bolinho sendo feito abaixo:

7 comentários

  1. Adorei a receita! Vou testar!

  2. Very informative post.Really thank you! Awesome. efececddekbd

  3. Cmgo não deu certo que pena

  4. I loved your blog post.Thanks Again. Keep writing.

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