Chá e seus benefícios a saúde

Chá e seus benefícios a saúde

Chá e seus benefícios a saúde

Chá combina com qualquer clima, pode estar frio ou calor, sempre terá uma versão saborosa para ser apreciada, e dependendo do tipo ou mistura ele pode te trazer diversos benefícios, além de uma explosão de sabores, mas quais benefícios o chá traz a saúde?

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  1. Teína

O chá te deixa desperto e relaxado. Tudo isso por conta da teína, que atua de forma mais suave no organismo (o corpo leva de 15 a 20 minutos para absorvê-la). Nesse lento processo de absorção do sistema nervoso central, nossos sentidos ficam afinados e nos mantemos despertos. A eliminação desse efeito também é gradual.

Além disso, você pode escolher tomar um chá com mais ou menos teína. O chá branco e o chá verde são os que possuem menos essa substância. O chá preto é o que mais possui, mas ainda assim, uma xícara de chá preto possui 2 vezes menos teína/cafeína que uma xícara de café (e uma xícara de chá verde, até 8 vezes menos). Se preferir um chá sem teína, você pode optar por diversas infusões, como camomila, capim limão, rooibos etc.

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  1. Chá-da-india para dentes brancos

O nosso querido chá, “Camellia sinensis”, é uma fonte natural de fluorido. Por isso, auxilia na manutenção da saúde bucal, ajuda a fortalecer o esmalte do dente e previne contra cáries e gengivite. Além de gostoso, o chá te deixa ainda mais linda.

Catherine Fine Teas

  1. Vamos reduzir o colesterol ruim

Alguns tipos de chá, como o chá verde, o oolong e o chá escuro, possuem grande quantidade de polissacarídeos, que diminuem o nível de colesterol ruim.

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  1. Hidratação com propriedades

Além de te manter hidratada, o chá possui diversas propriedades com efeitos positivos e preventivos no organismo. A lista é imensa: catequinas e teaflavina (polifenois antioxidantes que combatem os radicais livres e inibem o desenvolvimento de células cancerígenas), cálcio, zinco, potássio, magnésio e vitaminas B1, B2, B6 e B12. Chá é água com ainda mais benefícios!

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  1. Fique zen e fique de bem

O melhor de todos os benefícios do chá é que ele é praticamente um terapeuta. Proporciona relaxamento, reduz stress físico e mental. Ao mesmo tempo, é estimulante cardíaco e traz animação quando sua energia está baixa. Por isso, tome chá, fique zen, fique de bem e ajude a manter a paz mundial.

 

Viu o tanto de benefícios que o chá pode te proporcionar, então aproveita o evento da loja de cama, mesa e banho, Collezione Casa, em Santa Felicidade, e conheça A Catherine Fine Teas as clientes poderão degustar os diversos blends da marca, quentes ou frios, e ainda levar pra casa os produtos que, além de deliciosos, possuem embalagens únicas e cheias de charme. O evento acontece no dia 14 e 15 de março, das 14h30 às 19h, e é aberto ao público.

Catherine Fine Teas

A Catherine Fine Teas apresenta aos clientes um mundo de sensações, aromas e sabores, com criações próprias da marca. A sommelier de chás, Ana Carolina Delai, formada pelo Instituto Chá e Tea Blender pelo Club del Té, em Buenos Aires, selecionou 17 blends exclusivos, com vendas online, e oferece também assessórios e peças específicas para apreciar a bebida da melhor forma. Quente ou frio, a marca fornece todas as instruções para o preparo da bebida, para extrair o melhor sabor de cada blend.

www.catherinefineteas.com

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