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Existe obesidade saudável?

Médica da família explica as intercorrências do sobrepeso para a saúde e dá dicas para manter o corpo saudável; mais da metade da população brasileira está acima do peso.   No Brasil, 26,8% da população acima dos 20 anos é obesa. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde 2019, a obesidade […]

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Cia Athletica proporciona treino intenso em mais uma Orange Zone

A novidade permite que o aluno acompanhe sua frequência cardíaca durante a aula e permaneça mais tempo na zona de intensidade que favorece o emagrecimento Pesquisa recente desenvolvida pelo American College of Sports Medicine aponta os wearables, exercícios utilizando o peso corporal, treinos intervalados de alta intensidade e treinamento de […]

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Em forma para o Carnaval: ainda dá tempo?

Em forma para o Carnaval: ainda dá tempo? As festas de fim de ano acabaram. Os parentes foram embora, mas a “barriguinha” ficou. E agora, o que fazer? Se você viu os números na balança subirem e o abdômen aumentar, não se desespere. Muitos querem perder o peso extra de […]

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Pense em um treino divertido e prazeroso… pensou?

Circo:pode haver algo mais divertido do que uma aula dessas? Pois bem,  justamente por isso a aula de Circo tem conquistado vários adeptos no país inteiro. A tendência de inserir atividades circenses nas academias é relativamente recente, mas parece ter vindo para ficar, afinal, a modalidade apresenta inúmeros benefícios para […]

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COMPANHIA ATHLETICA OFERECE OPORTUNIDADES PARA ESTUDANTES DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Com o objetivo de contribuir na formação de futuros profissionais, a Companhia Athletica oferece oportunidades para estudantes do 3º ao 5º período de Bacharelado em Educação Física ingressar no mercado de trabalho.   Já estão abertas as inscrições para o Programa Novos Talentos da Companhia Athletica Curitiba. Com o objetivo […]

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Pole Fitness: modalidade olímpica em 2020?

Pole Fitness: modalidade olímpica em 2020? Alguns afirmam que sim, outros acham que ainda vai levar algum tempo, porém sabemos que a Associação de Pole Fitness tem tentado inserir o esporte nos jogos olímpicos desde as olimpíadas de Londres, em 2012, e segue com a campanha até o presente momento. […]