Saúde & Dieta

Fitness, Life Style, Saúde & Dieta

4 MOTIVOS PARA PRATICAR SPINNING

O personal trainer da Cia Athletica Curitiba, Remy Moro, lista os benefícios.             É fácil notar como a aula de spinning é sempre uma das mais cheias nas academias. A prática agrada por sua descontração, música animada e por ser uma atividade em grupo, uma das maiores tendências fitness de 2018, […]