Atreva-se a ser simples
5 plantas medicinais que auxiliam na ansiedade e insônia O stress desencadeado pelas multitarefas da nossa rotina, pode desencadear na ansiedade, que muitas vezes leva a uma noite mal dormida, e, até mesmo a insônia, que é um distúrbio caracterizado pela dificuldade de começar a dormir, manter-se dormindo ou acordar […]
Médica alerta para a importância da exposição ao sol em tempos de pandemia Estudo aponta que 25% das mulheres da região Sul tem deficiência da vitamina D O isolamento social, medida adotada pela população mundial para conter o coronavírus, fez com que as pessoas evitassem a sair de casa e […]
Palestra online discute o turismo no Brasil e táticas comerciais A ESIC Internacional promove no dia 14 de maio, quinta-feira, às 15h, um bate papo sobre o turismo no Brasil e táticas comerciais para empresas do segmento. A atualização e inovação sobre a abordagem comercial e de comunicação nortearão […]
Leitura contribui para aprendizagem e diminui o stress No período de pandemia do novo coronavírus, confira dicas de como promover este hábito em casa Nesse tempo de isolamento social, necessário para evitar a disseminação do novo coronavírus (Covid-19) muitos pais e responsáveis estão tendo que conciliar uma nova rotina, o […]
Quando a cirurgia plástica é recomendada para remover a gordura localizada? A alimentação saudável e a prática de exercícios físicos são hábitos essenciais para combater e eliminar a gordura localizada. Pessoas dentro de uma faixa de peso normal muitas vezes apresentam gordura em locais como abdômen, braços e coxas, e […]
Hábitos do profissional de sucesso Como mudanças de atitudes podem impactar na carreira e gerar resultados extraordinários É preciso admitir que alguns hábitos são responsáveis pela baixa produtividade e atrasam o crescimento profissional. Ao longo de mais de 10 anos atuando na formação e certificação de Black e Green Belts, por meio da metodologia Lean 6 […]