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Sedentarismo: até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população global fizesse mais exercícios

Sedentarismo: até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população global fizesse mais exercícios   Não é vergonha nenhuma admitir que está sedentário. Pelo contrário. Segundo a diretora técnica da Higia Clinic, a médica Marcia Simões, ter essa consciência é o primeiro passo para mudar. Segundo […]