Abandonar a atividade física nas férias pode afetar os resultados já conquistados pelo corpo De acordo com o professor da Companhia Athletica Curitiba, Rafael Torres, o que um aluno constrói em um ano de treino, por exemplo, em apenas um mês sem exercícios ele já pode perder cerca de 30% […]
O Bem Simples Assim fala do lado bom da vida, de coisas simples e também arrojadas, tudo pensado para a mulher moderna!