Saúde & Dieta

Closeup Glass
Informações úteis, Life Style, Saúde & Dieta

13 benefícios da água mineral para o corpo 

13 benefícios da água mineral para o corpo   Minerais presentes contribuem para a saúde mental e física   Esqueça o mito que é preciso beber dois litros de água por dia. A quantidade varia de uma pessoa para outra. Pesquisas recentes apontam que um adulto saudável deve beber, em […]

Fitness, Inspirações, Saúde & Dieta

Mix de fruta seca e chocolate saudável para Páscoa

Fruta seca e chocolate saudável: nova bandeja para Páscoa da La Violetera chega ao varejo Com uva passa e castanhas cobertas com chocolate zero açúcar e lactose, o produto estará nas lojas da região sul e em São Paulo a partir de março Em época de Páscoa, opções com mais saudabilidade são […]

Curitiba, Fitness, Informações úteis, Life Style, Saúde & Dieta

Como eliminar a gordura localizada na barriga

Como eliminar a gordura localizada na barriga? Confira as dicas do professor da Companhia Athletica Por mais que existam empecilhos relacionados às alterações hormonais, à idade e à própria genética, é possível eliminar a gordura da barriga criando dois hábitos importantes: a prática física e a alimentação saudável. Perder a […]

Corrida, Crossfit, Fitness, Informações úteis, Life Style, Saúde & Dieta

Em forma para o Carnaval: ainda dá tempo?

Em forma para o Carnaval: ainda dá tempo? As festas de fim de ano acabaram. Os parentes foram embora, mas a “barriguinha” ficou. E agora, o que fazer? Se você viu os números na balança subirem e o abdômen aumentar, não se desespere. Muitos querem perder o peso extra de […]

dia-Mundial-de-combate-ao-cancer
Informações úteis, Saúde & Dieta

Dia Mundial do Câncer: como prevenir a doença que mais acomete pessoas ao redor do mundo

Dia Mundial do Câncer: como prevenir a doença que mais acomete pessoas ao redor do mundo Especialista dá dicas para o dia a dia que podem prevenir e evitar a incidência de diversos tipos de câncer   No dia 4 de fevereiro é o Dia Mundial do Câncer. De acordo […]