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Fitness, Saúde & Dieta

Cãibra, o que fazer?

O que se deve fazer em caso de câimbra é alongar o músculo afetado e, por isso, o exercício de alongamento deve ser diferente para cada tipo de câimbra, dependendo se aparece nas pernas, pés, mãos ou panturrilha, por exemplo. Após fazer o alongamento, é aconselhado fazer uma massagem leve […]

Life Style

O ARTESANAL CHIQUE DO PAPEL DE PAREDE FEITO A MÃO

Feitos manualmente e representando o artesanal chique, a linha Épure da famosa grife francesa Élitis traz a exclusividade e a sofisticação para o papel de parede. Produzido manualmente e em aldeias remotas, com ráfias de tecidos e pedaços de papeis, os papeis de parede da renomada grife internacional Élitis, da linha Épure, destacam-se por […]