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Curitiba, Day Off, Festas e Eventos, Informações úteis, Onde ir, Restaurante

Dia Nacional do Café: confira seis cafeterias em Curitiba para aproveitar a data

Nesta sexta-feira (24) é celebrado o Dia Nacional do Café. Para aproveitar a data com café quentinho e saborosos acompanhamentos, confira as diferentes opções do Shopping Curitiba, que une a comodidade de serviços, passeio e experiências a essas deliciosas sugestões: Liquori Caffé Gourmet Inspirada nas cafeterias italianas, a Liquori Caffè Gourmet tem blends exclusivos e dezenas […]

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Vídeo sobre privacidade e intimidade infantil tem versões bilíngues, em Libras e áudio-descritivas

O filme encoraja a autodefesa das crianças contra a violência sexual e é resultado da premiada campanha Defenda-se, do Centro Marista de Defesa da Infância – que inclui, ainda, dois livros paradidáticos sobre o tema No mais recente vídeo da campanha Defenda-se, lançado neste mês de maio, a novidade não está apenas […]

Fitness, Fitness, Informações úteis, Saúde & Dieta

Vida saudável sem sacrifícios: Dieta Mediterrânea é segredo para qualidade na alimentação

Espécie de reeducação alimentar, rotina com cardápio variado inclui as chamadas “gorduras boas” dos azeites, azeitonas e nozes  Apesar de levar a palavra tão temida que remete a restrições no nome, o objetivo da Dieta Mediterrânea não é emagrecer em poucas semanas: a proposta é adotar um estilo de vida […]

Day Off, Informações úteis, Inspirações, Onde ir, Saúde & Dieta, Viagem

Contato com a natureza traz benefícios para saúde e bem-estar

Pesquisas comprovam que estar em contato com áreas naturais reduz as chances de desenvolver ansiedade, depressão e estresse, além de prevenir contra doenças cardíacas O agito dos grandes centros urbanos prejudica a saúde física e mental. As poluições sonora, visual e atmosférica somadas ao enclausuramento do dia a dia contribuem […]

Corrida, Curitiba, Fitness, Informações úteis, Saúde & Dieta

Corrida e dieta com acompanhamento profissional

Energia, Emagrecimento e Fortalecimento, alguns dos fatores essenciais para uma boa qualidade de vida, claro, sempre com acompanhamento necessário! A busca pela estética e corpo ideal têm levado muitas pessoas a adotar rotinas pesadas de exercícios e dieta, muitas vezes colocando em risco a própria saúde. Para alcançar os resultados […]

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Cerca de 70% das mulheres já enfrentaram barreiras no trabalho por questões de gênero

Levantamento da Amcham Brasil ouviu 770 executivas de diferentes setores e empresas em todo o País A Câmara Americana de Comércio no Brasil escutou 770 executivas em uma pesquisa sobre equidade de gênero no mundo empresarial. 69% das mulheres afirmaram já ter enfrentado barreiras na profissão pelo fato de ser […]