Atreva-se a ser simples
Benefícios do pilates para a saúde Alongamento, postura, resistência e capacidade respiratória são alguns dos benefícios que o método proporciona para quem pratica os exercícios com frequência A modalidade surgiu no início do século passado, mas nunca esteve tão em alta. O pilates deixou de ser um exercício para […]
Com conceito de bem-estar, Studio Batel aposta em ambientes reservados e aconchegantes, em meio à natureza, para público que não gosta de academia Um refúgio verde no coração do Batel. Esta é a primeira impressão de quem conhece o Studio Batel, um espaço dedicado ao bem-estar, que oferece Pilates […]